Chè đậu xanh hạt sen bột lọc ngoài mùi vị thơm ngon hấp dẫn còn rất tốt cho sức khỏe và giúp hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn và nhiều công dụng khác nữa.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

Nguyên liệu cần có:

  • Đậu xanh ( cả vỏ)
  • Hạt sen tươi hoặc khô
  • Đường thốt nốt
  • Bột năng
  • Tí muối
  • Nước sôi
  • Tí gừng
Hướng dẫn cách làm:

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 1

  •  Ngâm đậu xanh với nhiều nước
  •  Hạt sen tươi  bóc vỏ bỏ tim ( tim sen có thể phơi khô làm trà giúp ngủ ngon và sâu hơn đó )
  •  Rây bột năng với tí muối.
  •  Cho từ từ nước sôi vào dùng đũa trộn thật đều, bột dẻo và mịn là được.
  •  Sau đó vo thành viên nhỏ để vào tô dùng giấy bộc đồ ăn bộc lại để ít phút và đem luộc khi bột nổi lên là đã chính.
  •  Cho vào nước lạnh để không bị dính.
  •  Đun nước cho đậu xanh vào nấu với lửa nhỏ để đậu mềm và cho đường thốt nốt vào khuấy tan với tí gừng ( mình dùng đường thốt nốt vì nó không quá ngọt và cũng tốt cho sức khỏe hơn).

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 2

  •  Khi đậu gần mềm thì cho hạt sen vào, cuối cùng là bột lọc.
Chè đậu xanh hạt sen bột lọc 3

Chè đậu xanh hạt sen bột lọc

 

Mong các bạn ngon miệng với món chè đậu xanh hạt sen bột lọc này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

che dau xanh che dau xanh bot loc che dau xanh hat sen che dau xanh ngon

suong sot barbecue Cất đồ Đối Thịt gà khó cupcake phô mai dâu Ð Ñ bếp tái chế GIà goi bo tai me ngon mep bo tron cu kieu va soda trái cây bị lòng trắng trứng cha bo cay thom cach lam banh quy Mon tron ngông xào tình yêu món xào rau câu la dưa sup dua hau voi ga dứa canh sườn lá tía tô lam mut vo cam Cach lam cac loai banh gỏi cá hú cải ngồng xào banh phu the cach lam oi lắc chăm tự may váy bò sốt vang điệp trộn thịt bánh khoai bọc phô mai lót chè cách làm bánh ngọ cà kho rôm cach lam snack khoai lang Linh bo mau qua sang cách làm thiệp mì căn sốt chay Lưới bánh sandwich Sua Tết thải nghe xao luon tôm xào bơ tỏi các món ăn ngon giảm tiểu cầu bệnh nhân thực phẩm lam sinh to du du Món ngon đưa Hội An lọt Top 25 điểm Thit nướng sinh tố thanh long banh mi ga ngon vịt sốt nước cam ca nuc hap pha frappuccino don gian gi chao bo cau đạu cách chọn dưa chuột ngon mứt dừa sợi bún gạo xào banh Tam khoai mi ngao hấp Chiテェn Nuong ca gỏi rau mầm Bún thái thịt bò hầm rượu vang ram bap ngon BÃƒÆ nh bong lan Mi trứng chiên nấm thủy tiên thit luoc tron la chanh ngon cơm kim chi cá nục Hai Thịt ga bánh mì kẹp hình gấu Cún Khang Bún chân giò đổi vị cuối Mẹo chọn các loại thịt ngon cho ngày Vừa bánh mì nướng mè sinh tố vải thiều bún trộn cá diêu hồng ậu ipad mới cách làm đậu Cach nau mon an ngon bò viên sốt chua ngọt Nga Nguyễn sữa my van than rim sườn cốt lết trổ salad thạch thịt heo xào tẩm vừng chiên trứng bánh cookies sữa đậu nành Lam gio xao Mê KhoÃƒÆ chip cu sen ngon Trứng Kẽm túi dui vit sot me ngon làm bánh mì chả canh dưa leo nấu sườn non trái o ot ngam chua